Våre livredningskurs

Oppfriskning av årlig prøve for lærere/barnehagansatte etc

Har du tatt kurs i førstehjelp og HLR eller livredningskurs tidligere kan du bli med på oppfrisking av prøve.

Tidspunkter:

Fredag 24. januar kl. 10.30, Eik Svømmehall, dybde 3 meter

Torsdag 30. januar kl. 10.30, Eik Svømmehall, dybde 3 meter

 

Påmelding enkeltdeltakere via e-post til livredning@tonsbergsvommeklubb.no

Vi trenger fullt navn, fødselsdato og mailadresse til deltakerne. Førstemann til mølla! Vi tar forbehold om avlysning ved for få deltakere.

Grupper kan be om skjema for påmelding.

Se praktisk info lenger nede på siden.

 

Livredningskurs

Kurset er for deg som ikke har tatt livredningsprøve tidligere, eller det er lenge siden du tok den.

Vi har pr. i dag ikke satt opp tidspunkt. Ta kontakt ved interesse.

 

Praktisk info for kurs og prøver

Ta med: Badetøy, T-skjorte og langbukse eller treningsbukse til å svømme med. Prøven gjennomføres uten briller.

Årlig prøve gjennomføres slik:

  • Først svømme 100 meter på magen og så umiddelbart svømme 100 meter på ryggen.
  • Svømme 25 meter med klær – ta av klær i vannet og –umiddelbart dykke ned på angitt dybde (tilsvarende dybden i bassenget der du skal ha ansvar) hente opp markør/dukke. 
  • Ilandføre/svømme 20 meter med markørperson/dukke/partner – bringe dukke person på land og – gjennomføre HLR (Hjerte-Lunge redning) i minimum 2 minutter. 
  • Gjøre rede for alarmplan samt prinsippet med forlenget arm.

 

Priser

Priser Livredning    
  Årlig prøve Livredningskurs
1 deltaker 700,00   870,00 
2-4 deltakere pr kurs 600,00   870,00 
5-8 deltakere pr kurs 550,00   820,00 
9 + deltakere pr kurs 500,00   820,00 
Ved grupper over 12, ta kontakt    

 

Påmelding: Via mail til livredning@tonsbergsvommeklubb.no. Vi trenger fullt navn, fødselsdato og mailadresse til deltakerne. Førstemann til mølla! Vi tar forbehold om avlysning ved for få deltakere.

Spørsmål: Brit W Nakken, livredning@tonsbergsvommeklubb.no, tlf 948 71 975.